あっさり丼物で栄養をつけたい

こんにちは


Airaの調子が昨晩から悪くて、クシャミを立て続けにしたと思ったら元気がなくなり
ぐったりした様子です

クシャミも以前　家の前のビルを全て撤去した時に粉塵が酷く発症していました

その時に首に負担がかかったようで、右側しか顔を向けることができず
ヘルニアの一歩手前で心配したことがあります
今回もそのことがまず頭に浮かびましたが、今のところヘルニアは大丈夫みたい。

でも元気がありません。
吼えることもわがままを言うことも、ましてや悪さ（カーペットははがしてしまいますが）など
私達の手をかけるってことなく、とても大人しい子だっただけに
心配でたまりません

オリンピックを見るどころではありません（涙

ある日の夕飯：　ネバネバ丼（オクラ・納豆・山芋・カニカマ・めかぶ）ゆで卵

茹でたり切ったり、簡単な作業でお夕飯を作りました

野菜も茹でたり切ったりとそのまま食卓に出しただけ

マヨネーズはヨーグルトマヨネーズを作ってみました、とてもあっさりしています

お酢に全卵と塩・胡椒をよく混ぜ合わせ、途中でヨーグルトを入れます

最後にキャノーラオイルを少しづつ、分離しないように気をつけて！

ヨーグルトマヨネーズを作るときには、全卵の方が私は好きです

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散歩も今は日中は暑くて行けないので、夜一度だけ涼しくなってから出かけます

いつもは食欲も旺盛なのに、時間がきても催促がありませんでした

水は沢山飲んでいますから、脱水にはなっていないと思います

散歩には行きたいようで　首輪をして準備をすると立ち上がるのですが

いかにせん外はまだ暑いので、途中立ち止まり

今日はついに道の真ん中で座り込んで、声を掛けても動きませんでした

暫くそのまま休憩したら、最後は伏せてしまいましたから

途中まで抱いて帰ってきましたが、最後は自力で帰宅

３０分～４０分の散歩でいつもはウンチを３回

今日は３回はしたものの、量は少なく２回分くらいでしょうか

お腹は張っていないもよう

夏バテなのでしょうか

明日は朝から私が出掛ける予定なので娘に留守番をさせますが

このまま元気が出ないようなら、夕方にでも先生に往診してもらおうか

今年で１０歳、人間の年齢ですと５０歳過ぎになって

そろそろ体にガタがきてもおかしくありませんよね。

今日もお越しくださりありがとうございました。　Airaの側にいながらＴＶは流しているのですが・・・

日本がメダルを取る度にテロップ流すの、やめてほしいなぁ～

テロップの意味外れていると思うんだけど。