若い娘はダイエット！？ 冷奴はキンキンに冷やすと美味しい～

こんにちは


最近の娘は私の減塩と同時にダイエットをしているらしい・・・
らしい！というのは証拠（？）はまだないのだけれど、夕食をあまり食べない

おかずは普通に食べるけど、炭水化物を半分に減らしている
お好み焼きはダイエット一時お休みしたのか、パクパク食べていたからツボだったのかもｗｗ

アスパラとミニトマト・冷奴（生姜は国産）・ズッキーニとナスとコーンの大蒜バルサミコ酢和え

ママ、お豆腐食べたい！　娘からのリクエストで生姜をすりおろして青ネギを散らす

家ではお納豆をはじめ薬味には長ねぎを使わず青ネギを利用

青ネギがないときには長ネギ、そして鍋とか煮物・焼き物が多いでしょうか

ズッキーニとナス、コーンを軽く炒めでバルサミコ酢に漬けるのだけれど

お友達からの頂きレシピではコーンを使っていなかった；；；　

彼女が作ってくれたおかずと明らかに味が違～う　　

残念作となり次回にリベンジですね

昨日は一昨日と比べてとても暖かかったです（娘は暑い暑いと扇子を扇いでおりましたよ）

２５度くらいになったでしょうか？！　　私には丁度いい気温です

水をガブガブ飲み常に身体の中が乾かないようにしています

身体を循環させるために運動をして、汗をかかなくても水は一日最低２リットル取るように

心がけてます

仕事中、１．５リットルは飲むでしょうか・・・・暑いのです