野菜が食べたい

ときどきがむしゃらに野菜が食べたくなります
これはきっと自分の身体が野菜を食べろ！と欲しているからなんでしょうねー
生でも煮ても焼いても・・・野菜ならなんでもいいのです

だから私はひたすらスーパーに行き野菜を買いあさり、なるべく手間隙かけずに自然の味を出して
それから胃袋に入れたいですねぇ

前日の白菜とほうれん草のお粥！
これを見た友達が一言「ヘルシーだけど量多くない？？」指摘ありましてね
確かにそうだ！！と反省しきりです（涙
でもお粥は消化がいいから・・・その分歩いたり散歩したりジムいったり
運動はしているので、まぁそれは許される範囲かなぁと自分で了解

食卓にお鍋置いて取り分けポトフ・ローストおさつのグラタン風（チーズのみ）

やはりいくら野菜といえども量がかさばりサラダなどでは量は食べられません

そうなるとスープですが、定期的にスープを取るようにしたらおのずと野菜取れるのでしょうね

北欧・スェーデンよりシンプルライフ☆　マッキーさんのページへどうぞぉ～～

見習いたいスープの日（定期的に木曜日みたいで・・）があるのですが、私もスープの日を設けたいと思いました

ローストおさつのヒントは　田舎の台所＠イタリア　Yukakoさん　こちらから是非♪

Yukakoさんはジャガイモを教えてくれましたが、私はおさつとチーズが食べたくて；；；

まだまだ沢山あるので是非これからお楽しみに