乾燥注意

私も夫も娘も・・・結局家族全員なんですが、家の暖房でかなり乾燥しているようでしらないうちに掻き毟っていることが多々あります。

なので市販のボディーソープを極力使わず、アレッポのオリーブ石鹸で髪の毛意外を全身カバーで洗っています
そのあとシアバターのクリームで全身をくまなくすり込んで靴下なりを履いて乾燥をまた防ぎます

実はairaも肉球が乾燥していてカサカサでした
混じりけなしのワセリンを少しすり込んであげるのですが、相手は犬！！
油断をしていると舐めていますｗｗｗ
仕方のないことですが「ダメダメ、かゆくなるよ」など言ってもどこ吹く風～
指と指の間を広げてそこまで舐めているので皮膚病になりかねません

なるべく昼間はストーブやエアコンを使わず、厚着でしのぎます
私だけではなんなのでAIRAにも部屋着を着せます（本当は着せなくてもいいのですが）
時々震えているのでゴロゴロしても脱げにくい洋服を選びました

アイラの部屋着にはこのくらいがちょうどよくて、あまり大きいと手足が脱げてしまいます

外の散歩着はまた別なんですが、それはまた後ほどｗｗ

部屋着も少し汚れていますが、きちんと洗っています　　汚れ落ちません；；

最近やっとアゴ枕活用してくれています

最近は身体の芯から温まるものを！　をリクエストされるので、とある日のメニューからポトフです
カブや霜降りキャベツやら白菜、おだしに粗ひきウィンナーなどなど

無水鍋にこんな汁物を沢山いれてしまうとあまり無水鍋の効果は期待できませんが、最初の野菜を茹でるときには本当に少ない水で柔らかく短時間で煮えます
それから水を入れて味を調えてコトコト
このタイプの鍋を大・中・小取り揃え、他の無水鍋と共に冬は大活躍します




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今日は生協がきてくれてどっさり新鮮な野菜がとどきました！　本当は中華にしようかと思っていたんだけど・・・・まずは少し冷蔵庫の中の整理を兼ねて残り物を食べてしまおう♪